Temperatur Check | SCHON GEWUSST? HOHE TEMPERATUR, GERINGE LEISTUNGSFÄHIGKEIT

Alle lieben den Sommer, aber gefühlt wird die sonnige Jahreszeit immer wärmer und länger – selbst in Deutschland ist ab Mai Flip Flop-Wetter. Gut, wer da Anti-Hitze-Tricks kennt! Jetzt weiterlesen und cool durch den Sommer kommen ...

Quelle: Deutscher Wetterdienst

Extreme Temperaturen im Sommer steigen: Der Deutsche Wetterdienst hat als Kenngröße den „Hitzetag“ definiert. Jeder Tag, dessen höchste Temperatur oberhalb von 30 Grad Celsius liegt, zählt danach als Hitzetag – der Sommer 2015 zählte 27 Hitzetage.


SOMMER FAILS

Hohe Temperatur: Schlechter Schlaf, weniger Leistungsfähigkeit

Drückende Hitze, schmerzender Kopf: Heiße Sommertage belasten oft die Gesundheit. Auch nachts rauben tropische Temperaturen einem den Schlaf. Schlafmedizinerin und Neurologin Dr. Lucia Muntean der Uniklinik Göttingen gibt im Experten-Interview Tipps und Tricks wie Sie cool durch Sommernächte kommen.

Frau Dr. Muntean, es ist Sommer und eigentlich Zeit für gute Laune. Warum fühlt sich der Sommer nicht immer gut an?

Bei sehr hohen Temperaturen kann das körpereigene Kühlsystem überlastet werden, es kommt zu Kreislaufproblemen. Wir fühlen uns unwohl und sind weniger leistungsfähig. Typische Symptome sind dabei Kopfschmerzen, Schwindel und Erschöpfung. Insbesondere ältere Menschen und Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind davon betroffen. Meine Empfehlung: Trinken Sie viel! Wenn Sie können, meiden Sie die Mittagshitze.


Knick, Knick, Klimaanlage: Die Sommer-Bastelanleitung

Manchmal reicht schon ein Blatt Papier, um sich eine kleine Abkühlung zu verschaffen. Wählen Sie ein schlichtes weißes DIN A4-Blatt oder ein buntes Design ihrer Wahl. Knicken, falten, wenden, auseinanderziehen, Enden fixieren, kühle Luft wedeln... Herrlich! Genießen Sie ihre selbstgemachte "kleinste Klimaanlage" der Welt.

Ihnen ist immer noch warm? STIEBEL ELTRON hat noch mehr coole Anti-Hitze-Lösungen für Sie...

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BLEIBEN SIE COOL

5 Anti-Hitze-Tipps für den Sommer Ihres Lebens


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So schmeckt der Sommer

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Coole Sommerorte

Abkühlung gefällig? Es muss nicht immer Freibad sein...

 

 

 

 

 

 

 

Ab ins Museum

Museen sind auch im Sommer wunderbar klimatisiert. Grund: Picasso und Co. sind wahre Klima-Diven und mögen keine Temperaturschwankungen. Grundregel der Klimatisierung: 20 Grad konstante Raumtemperatur. Milde Schwankungen von ein bis zwei Grad sind tolerabel.

 

 

 

 

 

 

 

Ab in die City

Viele Geschäfte und Boutiquen sind angenehm klimatisiert – hier glüht höchstens die Kreditkarte. Tipp: Setzen Sie einen trendy Hut auf Ihre Einkaufliste. Mediziner raten bei sengender Sommerhitze nur mit Kopfbedeckung raus zu gehen – shoppen ist die beste Medizin!

 

 

 

 

 

 

 

Ab aufs Sofa

Ziehen Sie sich eine kurze Hose an und seien Sie einfach mal Couch-Potato. Kein Scherz, bleiben Sie cool! Lokale Raumklimageräte schaffen in Ihrem Zuhause angenehme Temperaturen ohne großen Installationsaufwand. Die steckerfertigen Geräte lassen sich bequem und flexibel in allen Räumen aufstellen. Alles was sie benötigen ist ein gekipptes Fenster und eine Steckdose - fertig!


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Vom Klimagerät zur Wärmepumpe

STIEBEL ELTRON Sommer-Tipp: Flexibel kühlen mit dem lokalen Raumklimagerät ACP 35

Temperatur steigt, Klimagerät an: Das lokale Raumklimagerät ACP 35 klimatisiert einzelne Räume im Handumdrehen. Wohn- oder Schlafzimer, Küche oder Bad - egal wo Ihnen gerade zu warm wird, ausgestattet mit vier Rollen, kann die Klimaanlage komfortabel den Raum wechseln. Dabei läuft das Gerät sehr leise und ist extrem wartungsfreundlich.

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STIEBEL ELTRON Sommer-Tipp: Kühlen mit der Sole|Wasser-Wärmepumpe WPF cool

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